私の片頭痛解消法、いろいろ試した体験談

私の片頭痛解消法、体験談



 片頭痛の薬断ちに再挑戦!
(前の記事からの続きです)
  45歳 

8月9日に、片頭痛薬への依存から脱出するために、「薬立ち」を試みたのですが、あの時は12時間以上、片頭痛の痛みと格闘しながらも、何とか薬を飲まずに済ませました。

実は、その9日後の8月18日の朝にまた、片頭痛発作がやってきたのですが、その日はどうしても片頭痛を治さなければいけない所用があり、早めに処方薬のゾーミッグを飲みました。

ゾーミッグを飲めば1時間以内に頭痛は治まります。

そして、その6日後の24日にまた頭痛発作が来ました。


以前は、ゾーミッグが無いと底なしの片頭痛の痛みが永久に続くのではないかと不安でしたが、前回の「薬断ち」体験で、我慢すれば薬なしでも、いずれ治まると分かりました。

それで今回も我慢して薬なしで済まそうと決意しました。

昼頃から片頭痛の気配があり、夜の7時ころから本格的に片頭痛発作が始まりました。

前回の「薬断ち」の時同様、寝ても、立っても、座っても何をしていても頭が痛い!

せめて横になり寝付ければと思うものの、頭が痛いときはゼンゼン寝付けるものではありません。

この日も、一晩中寝たり、起きたり、立ったり、歩いたりと気を散らしながら過ごしました。

そして、翌朝6時ころにやっと寝付けました。

目を覚ましたのが、朝の9時頃、ひどい片頭痛は無くなっていました。

でも、その後一日中、片方のこめかみあたりにキリキリと痛みが残り、スッキリしませんでした。

結局今回の片頭痛発作では、完全に片頭痛が無くなるまでに1日半を要しました。

今回も、何とか薬なしで済ませることができたものの、片頭痛は本当に辛いです。

片頭痛予防サプリの「ずきしらずの実」を飲んでいるおかげで、片頭痛発作が来ても以前よりは症状が軽くて済んでいるように思います。

それで、我慢できて「薬断ち」もできているように思えます。

引き続き、「ずきしらずの実」を飲み続け、片頭痛発作の無い生活を取り戻したいです。



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